다이어트 식단

마늘종무침
2인분·쉬움
낭만식당

전자레인지 양배추 참치 덮밥
1인분·쉬움
1분다이어터 1mindiet

고구마 계란 치즈 토스트
1인분·쉬움
김밥실

양파볶음
2인분·쉬움
김대석 셰프TV

머위대 장아찌
10인분·보통
김대석 셰프TV

도라지 초무침
4인분·보통
Mom's Taste

표고 꽈리고추볶음
2인분·쉬움
김대석 셰프TV

부추볶음과 부추계란볶음
2인분·쉬움
Runaway Son

다이어트 초코 요거트 아이스크림
1인분·쉬움
1분다이어터 1mindiet

닭가슴살 계란말이
2인분·보통
김대석 셰프TV

오이 탕탕 비빔국수
1인분·쉬움
김밥실

CC 주스
1인분·쉬움
김밥실

해물 대파전
1인분·쉬움
일등감의 쉬운 레시피

햇양파장아찌
4인분·쉬움
쿡피아 Cookpia

양파볶음
2인분·쉬움
Mom's Taste

오트밀 바나나 초코칩 컵케이크
1인분·쉬움
1분다이어터 1mindiet

오이고추 된장무침
2인분·쉬움
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

오이 차지키 소스와 사이다 오이 피클
2인분·보통
묘식당 Rabbit's

파김치
2인분·쉬움
김진옥요리가좋다

두부 콩국수
1인분·쉬움
1분다이어터 1mindiet