쿠버CC 주스
1인분5분쉬움130kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#양배추요리#다이어트
양배추, 당근, 사과를 갈아 만든 해독 주스로, 변비 해소와 뱃살 관리에 도움을 주는 건강 음료입니다. 코코넛 워터를 넣어 더 부드럽고 건강하게 즐길 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:05 ~ 00:08
양배추, 당근, 사과를 믹서기에 갈기 좋은 크기로 적당히 잘라줍니다.
양배추 적당량당근 적당량사과 적당량 - 200:08 ~ 00:10
손질한 재료들을 믹서기에 차례대로 담아줍니다.
- 300:10 ~ 00:13
믹서기에 코코넛 워터를 넣어줍니다.
코코넛 워터 적당량 - 400:13 ~ 00:18
재료가 잘 섞이도록 믹서기로 갈아줍니다. 수분이 많은 재료부터 넣어야 더 잘 갈립니다.
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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