쿠버샐러리 주스
2인분10분쉬움75kcal
#채소요리#저칼로리#간단요리#건강식#다이어트
홈쿡셰프
YouTube 채널 보기체중 감량과 해독에 효과적인 건강한 샐러리 주스입니다. 물과 샐러리만 사용하여 간편하게 만들 수 있으며, 공복에 마시면 몸이 가벼워지는 효과가 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:06 ~ 00:10
믹서기에 잘 갈릴 수 있도록 샐러리 500g의 잎과 줄기 부분을 잘게 잘라줍니다.
샐러리 500g - 200:10 ~ 00:17
믹서기에 손질한 샐러리와 생수 200ml를 넣고 덩어리가 없어질 때까지 곱게 갈아줍니다.
샐러리 500g생수 200ml - 300:17 ~ 00:22
채 위에 면보자기를 올리고 곱게 갈은 샐러리를 부어 즙을 꼭 짜냅니다.
갈은 샐러리 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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