버섯들깨탕
2인분20분쉬움320kcal
#보양식#한식#간단요리#건강식#겨울음식
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters
YouTube 채널 보기다양한 버섯을 들기름에 볶아 향을 살리고, 들깨가루와 맵쌀가루를 넣어 고소하고 걸쭉하게 끓여낸 보양식입니다. 추운 겨울철에 잘 어울리는 뜨끈하고 속이 편안해지는 요리입니다.
재료
조리 순서
- 100:11 ~ 00:31
표고버섯은 마른 수건으로 닦아낸 뒤 밑둥의 딱딱한 부분을 제거하고 얇게 슬라이스합니다. 기둥 부분은 결대로 찢어 준비합니다.
표고버섯 3개 - 200:40 ~ 01:01
새송이버섯도 표고버섯과 비슷한 두께로 썰어서 준비합니다.
새송이버섯 1-2개 - 301:02 ~ 01:41
냄비에 들기름을 두르고 중간 불에서 손질한 표고버섯과 새송이버섯을 충분히 볶아 향을 올립니다.
들기름 2큰술표고버섯 슬라이스새송이버섯 슬라이스 - 401:42 ~ 02:17
버섯의 숨이 죽으면 물 3컵과 다시마를 넣고 강불로 끓입니다. 육수가 우러나도록 약 8분간 끓인 뒤 다시마는 건져냅니다.
물 3컵다시마 약간 - 502:18 ~ 03:06
팽이버섯과 들깨가루를 넣고 한소끔 끓입니다.
팽이버섯 1봉지들깨가루 4큰술 - 603:07 ~ 03:52
맵쌀가루 3큰술을 물 100ml에 풀어 냄비에 붓고 걸쭉하게 농도를 맞춥니다. 집간장과 소금으로 간을 하고 부추를 곁들여 마무리합니다.
맵쌀가루 3큰술물 100ml집간장 1작은술소금 1-2꼬집부추 약간
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