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맛없는 된장 살리기 & 된장찌개

2인분60보통180kcal
#찌개#한식레시피#만능양념#보관법#두부요리

짜고 맛없는 된장에 삶은 백태를 섞어 염도를 낮추고 구수한 맛을 살리는 비법과 이를 활용한 된장찌개 레시피입니다.

재료

맛없는 된장적당량구매
고춧가루1큰술구매
감자적당량구매
백태 (메주콩)적당량구매
두부적당량구매
양파적당량구매
소금약간구매
굴소스0.5큰술구매
고추적당량구매
찹쌀가루약간구매
쌀뜨물적당량구매
버섯적당량구매
애호박1/4개구매

조리 순서

  1. 1
    00:43 ~ 01:11

    백태(메주콩)를 깨끗이 씻어 물에 반나절 정도 충분히 불려줍니다.

    백태 (메주콩) 적당량
  2. 2
    01:26 ~ 01:54

    불린 콩을 압력밥솥에 넣고 물을 부어 약 30분간 쪄줍니다.

    불린 백태 적당량
  3. 3
    01:56 ~ 03:00

    잘 익은 콩은 식히고, 콩 삶은 물은 버리지 말고 따로 보관합니다. 식은 콩은 믹서기나 절구로 곱게 빻아줍니다.

    삶은 백태 적당량
  4. 4
    03:06 ~ 04:02

    맛없는 된장에 빻은 콩과 콩물을 섞어 농도를 맞춥니다. 싱거우면 소금을 넣고, 1~2주간 숙성시킵니다.

    맛없는 된장 적당량빻은 콩 적당량콩물 약간
  5. 5
    04:15 ~ 05:10

    된장찌개에 들어갈 두부, 애호박, 양파, 버섯, 감자, 고추를 비슷한 크기로 썰어 준비합니다.

    두부 적당량애호박 1/4개양파 적당량버섯 적당량감자 적당량고추 적당량
  6. 6
    05:27 ~ 06:00

    냄비에 쌀뜨물을 붓고 준비한 된장 한 큰술을 잘 풀어줍니다. 육수 대신 감칠맛을 위해 굴소스를 넣습니다.

    쌀뜨물 적당량된장 1큰술굴소스 0.5큰술
  7. 7
    06:02 ~ 06:22

    딱딱한 재료인 감자와 고춧가루를 먼저 넣고 끓어오를 때까지 기다립니다.

    감자 적당량고춧가루 1큰술
  8. 8
    06:44 ~ 06:54

    찌개가 끓어오르면 남은 채소와 두부를 넣고 한소끔 더 끓여 마무리합니다.

    두부 적당량애호박 1/4개양파 적당량버섯 적당량고추 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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