가지버섯볶음
2인분15분쉬움120kcal
#밑반찬#건강식#반찬#제철요리#가지요리
고향누나 자연식단
YouTube 채널 보기가지와 버섯을 함께 볶아 만드는 간단한 한식 반찬입니다. 고춧가루, 진간장, 매실원액으로 은은하게 간을 하고 대파와 고추를 더해 감칠맛을 살립니다.
재료
조리 순서
- 100:12 ~ 00:41
가지 3개와 버섯 150g을 준비하고, 가지는 반으로 갈라 먹기 좋은 크기로 나누어 손질한다.
가지 3개 (300g)버섯 150g - 200:41 ~ 01:05
청양고추와 홍고추를 썰고, 대파는 반만 사용해 송송 썬다. 버섯은 크기가 좋아 통째로 사용한다.
청양고추 1개홍고추 1개대파 1/2개버섯 150g - 301:05 ~ 01:28
고춧가루, 진간장, 매실원액을 섞어 양념을 만든다.
고춧가루 1/2수저진간장 3수저매실원액 1수저 - 401:28 ~ 01:39
팬에 식용유를 두르고 다진마늘을 넣어 먼저 볶아 향을 낸다.
식용유 2바퀴다진마늘 적당량 - 501:39 ~ 01:54
썰어둔 가지와 버섯을 넣고 중불에서 살살 볶는다.
가지 3개 (300g)버섯 150g - 601:54 ~ 02:09
준비한 양념을 둘러 넣고 타지 않도록 중불을 유지한 채 볶는다.
고춧가루 1/2수저진간장 3수저매실원액 1수저 - 702:09 ~ 02:46
뚜껑을 덮어 수분을 조금 빼준 뒤, 수분이 생기면 골고루 볶아 속까지 익힌다.
가지 3개 (300g)버섯 150g - 802:46 ~ 02:54
불을 조금 올리고 대파와 청양고추, 홍고추를 넣어 한 번 더 볶는다.
대파 1/2개청양고추 1개홍고추 1개 - 902:54 ~ 03:27
마지막에 참기름을 넣고 가볍게 마무리한다.
참기름 적당량
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