쿠버다이어트 고구마 연근 전
1인분10분쉬움250kcal
#고구마요리#채소요리#저칼로리#간단요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기물과 밀가루를 전혀 사용하지 않고 고구마와 연근의 식감을 살린 건강한 다이어트 요리입니다. 10분 만에 완성되는 초간단 레시피로 상큼한 요거트 드레싱을 곁들여 즐깁니다.
재료
조리 순서
- 100:04 ~ 00:06
연근과 고구마를 얇게 썰어 준비합니다.
연근 적당량고구마 적당량 - 200:06 ~ 00:08
얇게 썬 연근과 고구마를 물에 잠시 담가둡니다.
연근 적당량고구마 적당량 - 300:08 ~ 00:10
재료를 그릇에 넣고 전분과 함께 골고루 섞어줍니다.
연근 적당량고구마 적당량전분 적당량 - 400:10 ~ 00:12
팬에서 요리를 익히는 동안 곁들일 다이어트 요거트 드레싱을 만듭니다.
다이어트 요거트 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
· 구매 버튼을 통해 재료를 구매할 경우 쿠버에 수익이 발생합니다.