우삼겹 채소찜

Name: 우삼겹 채소찜 레시피
Total time: 10 min
Yield: 1인분
Ingredients: 후추 적당량; 숙주 적당량; 우삼겹 적당량; 맛술 적당량; 배추 적당량; 새송이버섯 적당량

1인분10분쉬움450kcal

#전자레인지#저칼로리#간단요리#다이어트#고기요리

1분다이어터 1mindiet

전자레인지를 사용하여 10분 만에 완성하는 다이어트용 고기 채소찜입니다. 우삼겹의 고소함과 다양한 채소의 식감이 어우러져 건강하고 맛있는 한 끼를 제공합니다.

재료

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맛술적당량구매

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새송이버섯적당량구매

1
00:04 ~ 00:08
전자레인지 전용 용기에 숙주, 얇게 썬 새송이버섯, 배추, 우삼겹을 순서대로 쌓아 올립니다.
숙주 적당량새송이버섯 적당량배추 적당량우삼겹 적당량
2
00:08 ~ 00:09
준비된 재료 위에 맛술과 후추를 골고루 뿌립니다.
맛술 적당량후추 적당량
3
00:09 ~ 00:11
용기의 뚜껑을 덮고 전자레인지에서 8분간 조리합니다.
4
00:11 ~ 00:14
고기가 익는 동안 곁들여 먹을 고소하고 달달한 만능 소스를 준비합니다.