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스테이크 솥밥

2인분150보통650kcal
#일식레시피#한끼식사#손님접대#소고기요리#스테이크#솥밥
친절한 뚝딱이형

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에어프라이어의 리버스 시어링 기법과 냄비를 활용하여 초보자도 근사하게 완성할 수 있는 스테이크 솥밥입니다. 부드러운 고기와 버섯의 풍미가 어우러져 손님 초대용으로도 훌륭합니다.

재료

표고버섯적당량구매
2컵구매
쯔유4숟가락구매
2컵구매
느타리버섯적당량구매
식용유1숟가락구매
다시마1조각구매
스테이크용 소고기두꺼운 부위 1덩이구매
마늘적당량구매
버터1조각구매
쪽파듬뿍구매
계란 후라이1개구매
소금적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:18 ~ 00:41

    에어프라이어 90도에서 스테이크 내부 온도가 54도가 될 때까지 약 1시간 반 동안 구워줍니다.

    스테이크용 소고기 1덩이
  2. 2
    00:42 ~ 01:26

    쌀을 깨끗하게 씻어 물기를 뺀 후, 물 2컵, 다시마, 쯔유 4숟가락을 넣고 30분간 불립니다.

    2컵 2컵다시마 1조각쯔유 4숟가락
  3. 3
    01:27 ~ 01:43

    마늘은 적당한 두께로 편 썰고, 표고버섯은 채 썰고 느타리버섯은 하나씩 찢어 손질합니다.

    마늘 적당량표고버섯 적당량느타리버섯 적당량
  4. 4
    01:44 ~ 02:13

    냄비에 식용유와 버터를 두르고 스테이크 겉면을 소금을 뿌려가며 노릇하게 구운 뒤 따로 덜어둡니다.

    스테이크용 소고기 1덩이식용유 1숟가락버터 1조각소금 적당량
  5. 5
    02:14 ~ 02:22

    고기를 구운 버터 기름에 손질한 버섯과 마늘을 넣고 버터를 다 흡수할 때까지 볶아줍니다.

    마늘 적당량표고버섯 적당량느타리버섯 적당량
  6. 6
    02:23 ~ 02:36

    불린 쌀과 물을 모두 넣고 팔팔 끓으면 뚜껑을 덮고 약불에서 15분간 조리합니다.

    불린 쌀 전량
  7. 7
    02:37 ~ 02:42

    불을 끄고 뚜껑을 덮은 채로 10분간 뜸을 들입니다.

  8. 8
    02:43 ~ 02:57

    뜸 들이는 동안 쪽파를 다지고 구워둔 스테이크를 한입 크기로 썰어 준비합니다.

    스테이크 전량쪽파 적당량
  9. 9
    02:58 ~ 03:03

    밥 위에 쪽파, 반숙 계란 후라이, 스테이크를 올려 플레이팅하여 완성합니다.

    쪽파 듬뿍계란 후라이 1개

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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