간고등어 조림
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters
YouTube 채널 보기햇감자와 짭조름한 간고등어를 활용해 비린내 없이 깔끔하고 매콤하게 졸여낸 밥도둑 요리입니다. 고춧가루보다는 청양고추를 넉넉히 넣어 시원하고 칼칼한 맛을 살린 것이 특징입니다.
재료
조리 순서
- 100:17 ~ 01:02
간고등어의 지느러미와 대가리 부분을 잘라내고 내장 부위의 검은 막과 핏덩이를 손으로 긁어내며 깨끗이 씻어 반으로 토막 냅니다.
간고등어 2마리 - 201:03 ~ 01:23
손질한 고등어를 쌀뜨물(또는 밀가루 푼 물)에 5~10분 정도 담가 비린내를 제거하고 짠기를 뺍니다.
간고등어 2마리쌀뜨물 적당량 - 301:24 ~ 02:25
감자는 큼직하게 썰고, 청양고추, 홍고추, 양파, 대파는 큼직하고 어슷하게 썰어 준비합니다.
햇감자 2~3개청양고추 5개홍고추 1개양파 1/4개대파 1대 - 402:26 ~ 03:01
냄비 바닥에 감자를 깔고 감자가 잠길 정도로 생수를 부은 뒤, 참치액 2큰술과 고춧가루 1큰술을 넣어 감자가 반 정도 익을 때까지 먼저 끓입니다.
햇감자 2~3개생수 적당량참치액 2큰술고춧가루 1큰술 - 503:02 ~ 03:34
국간장 2큰술, 진간장 1큰술, 맛술 3큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 2큰술, 설탕 0.5큰술, 다진 생강 1작은술을 섞어 양념장을 만듭니다.
국간장 2큰술진간장 1큰술맛술 3큰술고춧가루 1큰술다진 마늘 2큰술설탕 0.5큰술다진 생강 1작은술 - 603:35 ~ 04:21
반쯤 익은 감자 위에 쌀뜨물에서 건진 고등어를 올리고 양념장을 골고루 얹은 뒤 청양고추의 일부를 넣어 얼큰한 맛이 우러나도록 조립니다.
간고등어 2마리청양고추 적당량 - 704:22 ~ 05:07
국물 맛을 보고 필요하면 소금을 한 꼬집 추가해 간을 맞춘 뒤, 남은 양파, 대파, 고추를 모두 넣고 한소끔 더 끓여 마무리합니다.
양파 1/4개대파 1대청양고추 남은 양홍고추 1개소금 약간
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