쿠버전자레인지 순두부 계란찜
1인분5분쉬움250kcal
#전자레인지#간단요리#계란요리#두부요리#다이어트
Hyeya
YouTube 채널 보기순두부와 계란을 활용해 바쁜 아침 시간에 전자레인지로 5분 만에 뚝딱 만들 수 있는 건강한 한 끼 식사입니다. 자극적이지 않고 부드러워 다이어트용이나 아침 대용으로 매우 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:10
순두부와 계란을 준비하여 그릇에 담고 잘 섞어줍니다.
순두부 적당량계란 적당량 - 200:10 ~ 00:15
내용물을 전자레인지에 넣고 약 5분간 조리합니다.
- 300:15 ~ 00:26
조리가 완료된 계란찜 위에 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다.
참기름 적당량통깨 적당량
비슷한 레시피
· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
· 구매 버튼을 통해 재료를 구매할 경우 쿠버에 수익이 발생합니다.