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부세조기생선찌개

3인분25보통250kcal
#찌개#한식레시피#생선요리#국물요리#해산물
김진옥요리가좋다

김진옥요리가좋다

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임자도 시어머님께 배운 비법으로 끓여낸 비린내 없이 개운하고 맑은 생선찌개입니다. 된장을 베이스로 하여 깊은 맛을 내며, 부세뿐만 아니라 조기나 민어로도 맛있게 즐길 수 있습니다.

재료

부세 (큰 것)2마리구매
멸치 다시마 육수1300ml구매
청양고추3개구매
쑥갓한줌구매
대파1/3개구매
설탕소량구매
두부1모구매
된장2숟가락구매
다진마늘1숟가락구매
멸치액젓1숟가락구매
국간장2숟가락구매

조리 순서

  1. 1
    00:54 ~ 01:11

    부세의 지느러미를 가위로 제거하고, 칼을 이용해 꼬리에서 머리 방향으로 긁어 비늘을 제거합니다.

    부세 2마리
  2. 2
    01:12 ~ 01:32

    아가미 부분을 들추고 나무젓가락을 넣어 돌려 내장을 제거하거나 배를 갈라 내장을 제거한 후 깨끗이 세척하여 물기를 뺍니다.

    부세 2마리
  3. 3
    01:33 ~ 01:44

    대파와 청양고추는 어슷하게 썰고, 두부는 큼직하게 썰어 준비하며 쑥갓은 씻어서 준비합니다.

    대파 1/3개청양고추 3개두부 1모쑥갓 한줌
  4. 4
    01:45 ~ 01:52

    냄비에 멸치 다시마 육수를 붓고 된장 두 숟가락을 풀어준 뒤 센 불에서 끓입니다.

    멸치 다시마 육수 1300ml된장 2숟가락
  5. 5
    01:53 ~ 02:01

    육수가 끓어오르면 손질한 부세와 다진마늘을 넣고, 다시 끓어오르면 중불로 줄여 7~8분간 더 끓여줍니다.

    부세 2마리다진마늘 1숟가락
  6. 6
    02:02 ~ 02:30

    두부, 대파, 청양고추를 넣고 국간장과 멸치액젓으로 간을 맞춘 뒤 한 번 더 끓입니다. 마지막에 쑥갓을 곁들입니다.

    두부 1모대파 1/3개청양고추 3개국간장 2숟가락멸치액젓 1숟가락쑥갓 한줌설탕 소량

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