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버섯 차돌박이 알배추찜

1인분10쉬움420kcal
#간단요리#건강식#소고기요리#배추요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피

일등감의 쉬운 레시피

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알배추와 버섯, 차돌박이 세 가지 주재료를 찜기에 넣고 쪄내는 초간단 건강식입니다. 저탄고지 식단으로 안성맞춤이며 고소한 들기름 소스를 곁들여 풍미를 더했습니다.

재료

차돌박이150g구매
버섯적당량구매
알배추1/4포기구매
들기름적당량구매
간장적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:04 ~ 00:06

    알배추를 먹기 좋은 크기로 잘라 준비합니다.

    알배추 1/4포기
  2. 2
    00:06 ~ 00:11

    찜기에 손질한 알배추, 버섯, 차돌박이를 모두 넣고 10분간 쪄줍니다.

    알배추 1/4포기버섯 적당량차돌박이 150g
  3. 3
    00:11 ~ 00:14

    재료가 익는 동안 들기름을 베이스로 한 소스를 만들어 완성합니다.

    들기름 적당량간장 적당량

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