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파래자반볶음

4인분10쉬움150kcal
#밥도둑#간단요리#반찬#단짠단짠#가성비
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

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바삭바삭한 식감과 단짠단짠한 맛이 일품인 가성비 최고의 밑반찬입니다. 아이들이 특히 좋아하며 만들기가 매우 간단해 누구나 쉽게 도전할 수 있습니다.

재료

식용유3스푼구매
파래자반80g구매
통깨3스푼구매
들기름2스푼구매
국간장적당량구매
백설탕적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:40 ~ 01:25

    건파래를 먹기 좋은 크기로 뜯어서 손질합니다.

    파래자반 80g
  2. 2
    01:28 ~ 01:42

    식용유 3스푼, 들기름 2스푼, 국간장을 한데 섞어 양념 기름을 만듭니다.

    식용유 3스푼들기름 2스푼국간장 적당량
  3. 3
    01:43 ~ 02:13

    손질한 파래에 양념 기름을 붓고 고루 묻을 수 있도록 잘 버무려줍니다.

    파래자반 80g
  4. 4
    02:14 ~ 02:30

    백설탕을 골고루 뿌려 파래에 잘 녹아들도록 묻혀줍니다.

    백설탕 적당량
  5. 5
    02:34 ~ 02:44

    프라이팬을 뜨겁게 예열한 뒤, 불을 최소한으로 낮춥니다.

  6. 6
    02:47 ~ 03:22

    양념된 파래를 팬에 넣고 바삭해지며 연기가 살짝 날 때까지 볶아줍니다.

  7. 7
    03:25 ~ 04:00

    통깨 3스푼을 갈아서 뿌린 뒤 잘 섞어주고 불을 끕니다.

    통깨 3스푼

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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