야채 참치 쌈장
2인분5분쉬움150kcal
#밑반찬#자취요리#간단요리#건강식#만능양념
Runaway Son
YouTube 채널 보기시판 쌈장에 신선한 양파, 고추와 참치를 더해 영양과 맛을 모두 잡은 만능 양념장입니다. 고기 요리는 물론 각종 쌈 채소와 곁들이기에 최적화된 간편 레시피입니다.
재료
조리 순서
- 100:33 ~ 00:50
양파 반 개를 잘게 다져 준비합니다.
양파 1/2개 - 200:50 ~ 01:19
고추 1~2개의 꼭지를 떼고 잘게 썰어줍니다. 매콤한 맛을 원하면 청양고추를 사용합니다.
고추 1-2개 - 301:19 ~ 01:26
쌈장 위에 손질한 양파와 고추를 올립니다.
쌈장 적당량다진 양파 적당량다진 고추 적당량 - 401:26 ~ 01:43
더욱 고소한 향을 위해 참기름을 추가한 뒤 젓가락으로 잘 섞어줍니다.
참기름 적당량 - 501:43 ~ 02:03
단백질을 보충하고 감칠맛을 높이려면 참치를 추가하여 섞어 마무리합니다.
참치 적당량
비슷한 레시피
· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
· 구매 버튼을 통해 재료를 구매할 경우 쿠버에 수익이 발생합니다.





