그릭요거트 딥소스

Name: 그릭요거트 딥소스 레시피
Total time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 그릭요거트 적당량; 레몬즙 적당량; 올리브 오일 적당량; 다진 마늘 적당량; 알룰로스 적당량; 후추 약간; 소금 약간

1인분5분쉬움150kcal

#브런치#저칼로리#간단요리#건강식#다이어트

뚜비두밥 맛있는밥

그릭요거트를 베이스로 올리브 오일, 다진 마늘, 레몬즙 등을 섞어 만든 해외에서 유행하는 건강한 딥소스입니다. 삶은 계란이나 빵에 곁들여 먹기 좋습니다.

재료

그릭요거트적당량구매

레몬즙적당량구매

올리브 오일적당량구매

다진 마늘적당량구매

알룰로스적당량구매

후추약간구매

소금약간구매

1
00:00 ~ 00:05
볼에 그릭요거트, 올리브 오일, 다진 마늘, 레몬즙, 알룰로스를 넣습니다.
그릭요거트 적당량올리브 오일 적당량다진 마늘 적당량레몬즙 적당량알룰로스 적당량
2
00:06 ~ 00:08
소금과 후추를 갈아서 넣고 모든 재료를 잘 섞어줍니다.
소금 약간후추 약간
3
00:09 ~ 00:11
완성된 소스를 삶은 계란이나 빵에 발라 맛있게 즐깁니다.