고추무름조림
4인분25분보통150kcal
#채소요리#밥도둑#밑반찬#한식레시피#추억의맛#여름음식
쿡피아 Cookpia
YouTube 채널 보기여름철 입맛을 돋우는 할머니의 지혜가 담긴 추억의 반찬입니다. 풋고추를 부드럽게 무르도록 조려내어 잔멸치와 함께 볶아낸 짭짤하고 매콤한 밥도둑 요리입니다.
재료
조리 순서
- 101:06 ~ 02:56
풋고추는 깨끗이 씻어 반으로 가른 뒤 3등분하고, 청양고추는 잘게 썰고 붉은 고추도 색감을 위해 썰어서 준비합니다.
풋고추 적당량청양고추 3개붉은 고추 1개 - 203:02 ~ 04:30
잔멸치를 마른 팬에 볶아 비린내와 냉동실 잡내를 제거한 뒤, 채반에 걸러 이물질을 털어냅니다.
잔멸치(세멸) 한 줌 - 304:33 ~ 05:59
대형 웍에 준비한 고추들을 넣고 생수 2컵을 부어 수분이 거의 없어지고 고추가 연둣빛으로 무를 때까지 볶으며 조립니다.
풋고추 전량청양고추 전량붉은 고추 전량생수 2컵 - 406:05 ~ 06:17
고추가 어느 정도 무르면 들기름, 다진 파, 다진 마늘을 넣고 마구 볶아 향을 냅니다.
들기름 넉넉히다진 파 2큰술다진 마늘 1큰술 - 506:21 ~ 07:31
볶아둔 잔멸치를 넣고 매실청, 진간장, 국간장, 소금으로 간을 맞춘 뒤 물엿을 넣어 함께 볶습니다.
잔멸치 전량매실청 2큰술진간장 2큰술국간장 1큰술소금 1작은술물엿 2큰술 - 607:32 ~ 09:24
고추가 완전히 무르도록 충분히 볶아준 뒤 깻가루와 통깨를 뿌려 마무리합니다. 색이 변하지 않도록 넓게 펼쳐 식혀줍니다.
깻가루 2큰술통깨 1큰술
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