순두부찌개
2인분10분쉬움320kcal
#한식레시피#찌개#국물요리#두부요리#매운맛
이 남자의 cook
YouTube 채널 보기고추참치와 순두부를 넣어 만드는 얼큰한 순두부찌개입니다. 대파, 양파, 청양고추를 볶아 향을 낸 뒤 물과 간장, 고춧가루로 국물을 끓여 순두부와 계란을 넣어 완성합니다.
재료
조리 순서
- 100:28 ~ 01:04
대파, 양파, 청양고추, 팽이버섯을 손질해 준비한다.
대파 1대양파 1/2개청양고추 2개팽이버섯 1/3봉 - 201:04 ~ 01:36
뚝배기에 참기름이나 식용유를 두르고 다진마늘, 대파 흰부분, 양파를 넣어 약불로 볶는다.
참기름 또는 식용유 1큰술다진마늘 1/2스푼대파 1대양파 1/2개 - 301:36 ~ 02:09
양파가 투명해지면 고추참치를 넣고 고춧가루를 넣어 함께 볶아 비린 맛과 잡내를 잡는다.
고추참치 1캔(150g)고춧가루 1스푼 - 402:09 ~ 02:28
물 350ml와 국간장, 양조간장, 남은 고춧가루를 넣고 센불로 끓인다.
물 350ml국간장 1스푼양조간장 2스푼고춧가루 3스푼 - 502:28 ~ 02:42
국물이 바글바글 끓으면 약 1분 더 끓여 재료 맛을 우린다.
- 602:42 ~ 03:33
순두부, 청양고추, 팽이버섯을 넣고 잘 풀어준 뒤 계란을 넣어 1분간 더 끓여 완성한다.
순두부 1팩청양고추 2개팽이버섯 1/3봉계란 1개
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