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파래전

2인분20쉬움330kcal
#안주#한식레시피#가성비#제철요리#해산물
김대석 셰프TV

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제철 파래의 향긋함과 새우의 쫀득한 식감이 어우러진 파래전입니다. 감자전분으로 쫀득함을 살리고 들깨가루로 고소함을 더한 비법 레시피입니다.

재료

멸치액젓1스푼구매
볶은 들깨가루1스푼구매
소금1/4스푼구매
부침가루100g구매
식용유적당량구매
대하5개구매
천일염1스푼구매
청양고추1개구매
감자전분2스푼구매
미림1스푼구매
1.5컵구매
물파래300g구매

조리 순서

  1. 1
    00:36 ~ 01:35

    양재기에 파래와 천일염 1스푼, 물을 약간 넣고 빠락빠락 문질러 이물질을 제거한 뒤 물에 여러 번 헹궈 세척합니다.

    물파래 300g천일염 1스푼
  2. 2
    02:16 ~ 03:02

    세척한 파래의 물기를 꽉 짠 후, 먹기 좋은 크기로 잘게 썹니다.

    물파래 300g
  3. 3
    03:23 ~ 03:30

    대하는 껍질과 내장을 제거하고 깨끗이 씻은 뒤, 식감이 느껴질 정도로 잘게 다집니다.

    대하 5개
  4. 4
    03:31 ~ 03:46

    청양고추를 4등분 하여 잘게 다져 준비합니다.

    청양고추 1개
  5. 5
    03:47 ~ 04:06

    볼에 부침가루, 감자전분, 들깨가루, 소금, 멸치액젓, 물 1.5컵을 넣고 덩어리 없이 묽게 반죽합니다.

    부침가루 100g감자전분 2스푼볶은 들깨가루 1스푼소금 1/4스푼멸치액젓 1스푼 1.5컵
  6. 6
    04:07 ~ 04:30

    만들어진 반죽물에 준비한 파래, 대하, 청양고추와 비린내 제거를 위한 미림을 넣고 고루 섞습니다.

    미림 1스푼
  7. 7
    04:31 ~ 06:08

    팬에 식용유를 두르고 반죽을 얇게 펴서 앞뒤로 노릇하게 부쳐 완성합니다.

    식용유 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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