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소고기 미역국

2인분30쉬움185kcal
#건강식#한식레시피#소고기요리#국물요리#생일요리

발암물질 걱정 없이 안전하고 건강하게 끓이는 소고기 미역국 레시피입니다. 참기름이 타지 않도록 중약불에서 볶는 법과 쌀뜨물을 활용한 깊은 국물 맛이 특징입니다.

재료

국거리용 소고기적당량구매
국간장2스푼구매
참기름 또는 들기름적당량구매
멸치액젓적당량구매
다진 마늘1스푼구매
쌀뜨물적당량구매
마른 미역적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:12 ~ 00:30

    마른 미역을 물에 넣고 약 15분간 불린 후 물기를 제거합니다.

    마른 미역 적당량
  2. 2
    00:31 ~ 00:39

    국거리용 소고기를 키친타월 등으로 닦아 핏기를 제거하여 잡내를 방지합니다.

    국거리용 소고기 적당량
  3. 3
    00:40 ~ 00:54

    쌀을 씻어 쌀뜨물을 따로 준비해 둡니다.

    쌀뜨물 적당량
  4. 4
    00:55 ~ 02:22

    냄비에 참기름이나 들기름을 두르고, 기름이 타지 않도록 중약불에서 소고기를 볶습니다.

    참기름 또는 들기름 적당량국거리용 소고기 적당량
  5. 5
    02:23 ~ 02:01

    고기 색이 변하면 국간장 2스푼과 불린 미역을 넣고 함께 볶아 간이 배게 합니다.

    국간장 2스푼불린 미역 적당량
  6. 6
    02:02 ~ 02:17

    준비한 쌀뜨물을 붓고 끓이며, 깔끔한 맛을 위해 중간에 떠오르는 거품을 제거합니다.

    쌀뜨물 적당량
  7. 7
    02:18 ~ 02:35

    다진 마늘 1스푼을 넣고 멸치액젓으로 부족한 간을 맞추어 마무리합니다.

    다진 마늘 1스푼멸치액젓 적당량

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