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우엉장아찌

4인분30보통120kcal
#건강식#한식레시피#반찬#제철요리#보관법
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

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우엉을 데치지 않고 생으로 사용하여 고유의 향긋한 풍미와 아삭한 식감을 극대화한 건강 장아찌입니다. 채소 육수를 활용해 감칠맛을 더하고 짜지 않게 만들어 밑반찬으로 제격입니다.

재료

우엉너무 두껍지 않은 것 적당량구매
국간장1/2컵 (100ml)구매
건고추2개구매
600ml구매
식초1컵구매
진간장1/2컵 (100ml)구매
설탕 (또는 원당/물엿/조청)1컵구매
건다시마10x10cm 2장구매

조리 순서

  1. 1
    00:26 ~ 00:41

    우엉 껍질을 칼등으로 가볍게 긁어내고 물로 깨끗하게 세척합니다.

    우엉 적당량
  2. 2
    00:42 ~ 01:03

    우엉의 딱딱한 끝부분은 잘라내고, 식감이 좋게 어슷하게 썰어줍니다.

    우엉 적당량
  3. 3
    01:04 ~ 01:33

    냄비에 물, 건고추, 건다시마를 넣고 은근한 불에서 10분 동안 끓여 채수를 만듭니다.

    건고추 2개건다시마 2장 600ml
  4. 4
    01:34 ~ 02:13

    완성된 채수 2컵에 국간장, 진간장, 식초, 설탕을 섞어 절임장을 만듭니다.

    채수 2컵국간장 1/2컵진간장 1/2컵식초 1컵설탕 1컵
  5. 5
    02:14 ~ 02:30

    절임장을 냄비에 붓고 팔팔 한번 끓여준 뒤, 완전히 식혀줍니다.

  6. 6
    02:31 ~ 02:55

    통에 담긴 우엉에 식힌 절임장을 부어줍니다. (건고추도 함께 넣으면 좋습니다.)

    우엉 적당량
  7. 7
    02:56 ~ 03:25

    실온에서 3일 정도 숙성시킨 후 먹으며, 장기 보관 시에는 절임장만 따로 끓여 식힌 뒤 다시 부어줍니다.

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