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풋마늘대 고추장무침

4인분25쉬움130kcal
#채소요리#밥도둑#간단요리#반찬#제철요리
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

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봄 제철 식재료인 풋마늘대와 진미채를 활용하여 매콤달콤하게 무친 밥도둑 반찬입니다. 데친 후 물에 헹구지 않고 양념을 끓여 무쳐서 끝까지 물이 생기지 않는 비법을 소개합니다.

재료

물엿적당량구매
1.5L구매
고추장적당량구매
참기름적당량구매
참치액적당량구매
진미채한 움큼구매
통깨적당량구매
풋마늘대400g구매
고춧가루적당량구매
맛술2큰술구매
식용유적당량구매
생강적당량구매
양조간장적당량구매
맛술(양념용)적당량구매
꽃소금1스푼구매

조리 순서

  1. 1
    00:37 ~ 01:12

    풋마늘대의 뿌리 부분을 잘라내고 건잎을 벗겨낸 후, 잎 사이사이에 있는 흙을 흐르는 물에 깨끗이 씻어냅니다.

    풋마늘대 400g
  2. 2
    01:13 ~ 01:51

    진미채를 먹기 좋은 크기로 자르고 맛술 2큰술을 넣어 조물조물 무친 뒤 남은 맛술은 따라 버립니다.

    진미채 한 움큼맛술 2큰술
  3. 3
    01:52 ~ 02:29

    손질한 풋마늘대를 4cm 길이로 자르고, 데치는 시간이 다른 줄기와 이파리 부분을 분리해 둡니다.

    풋마늘대 400g
  4. 4
    02:30 ~ 03:25

    끓는 물 1.5L에 꽃소금 1스푼을 넣고 먼저 풋마늘대 줄기 부분을 넣어 10초간 데친 후, 이파리를 넣어 가볍게 휘저어 바로 건져냅니다.

    1.5L꽃소금 1스푼풋마늘대 400g
  5. 5
    03:26 ~ 03:49

    데친 풋마늘대를 물에 헹구지 않고 넓은 채반에 펼쳐 자연스럽게 식힙니다. (물에 헹구지 않아야 물이 생기지 않습니다.)

  6. 6
    03:50 ~ 04:41

    팬에 불을 켜지 않은 상태로 간장, 참치액, 맛술, 고춧가루, 식용유, 물엿, 고추장, 생강을 넣고 섞어줍니다.

    양조간장 적당량참치액 적당량맛술(양념용) 적당량고춧가루 적당량식용유 적당량물엿 적당량고추장 적당량생강 적당량
  7. 7
    04:42 ~ 05:16

    불을 켜고 양념장이 바글바글 끓어올라 수분이 날아가고 걸쭉해질 때까지 끓인 후 불을 끕니다.

  8. 8
    05:17 ~ 05:38

    불을 끈 상태의 양념장에 손질한 진미채를 먼저 넣어 양념이 고루 묻도록 섞습니다.

    진미채 한 움큼
  9. 9
    05:39 ~ 05:58

    식혀둔 풋마늘대를 넣고 진미채와 함께 고루 버무립니다.

    풋마늘대 400g
  10. 10
    05:59 ~ 06:16

    마지막으로 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다.

    참기름 적당량통깨 적당량

요리 유튜버의 레시피를 한 곳에

요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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