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메추리알 장조림

10인분40쉬움110kcal
#밥도둑#밑반찬#한식레시피#계란요리#단짠단짠
쿡톡 (빛 & 소금)

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물가가 비싼 시기에 든든한 밑반찬이 되는 메추리알 장조림의 정석 레시피입니다. 간장과 물엿을 활용해 윤기가 흐르고 짭조름한 맛이 일품이며, 1kg의 대용량으로 온 가족이 즐기기 좋습니다.

재료

물엿3스푼구매
양파1/2개 미만구매
1L구매
메추리알1kg구매
진간장 또는 양조간장100ml구매
코인육수2알구매
알룰로스 또는 설탕3스푼구매
간마늘1스푼구매
미림적당량구매
다시마3조각구매
참깨적당량구매
대파1대구매
청양고추2개구매

조리 순서

  1. 1
    00:14 ~ 00:21

    메추리알을 체에 밭쳐 흐르는 물에 2~3번 씻은 뒤 물기를 털어 준비합니다.

    메추리알 1kg
  2. 2
    00:30 ~ 00:40

    양파와 대파를 넣고, 청양고추는 맛이 잘 우러나도록 살짝 으깨어 넣습니다.

    양파 1/2개 미만대파 1대청양고추 2개
  3. 3
    00:41 ~ 02:08

    코인육수, 미림, 간장, 알룰로스, 다시마, 간마늘, 물엿 등 양념 재료를 모두 넣습니다.

    코인육수 2알미림 적당량진간장 또는 양조간장 100ml알룰로스 또는 설탕 3스푼다시마 3조각간마늘 1스푼물엿 3스푼
  4. 4
    02:09 ~ 02:19

    물 1L를 붓고 불을 켜서 끓이기 시작합니다.

    1L
  5. 5
    02:20 ~ 02:29

    물이 끓기 시작하면 뚜껑을 열고 중불에서 20~30분간 양념이 배도록 천천히 졸입니다.

  6. 6
    02:30 ~ 02:32

    어느 정도 졸아들면 다시마와 채소를 건져내고 참깨를 뿌려 마무리합니다.

    참깨 적당량

요리 유튜버의 레시피를 한 곳에

요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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