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땅콩버터 고구마빵

1인분5쉬움370kcal
#전자레인지#고구마요리#간단요리#건강식#다이어트#노오븐
일등감의 쉬운 레시피

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밀가루 없이 고구마와 아몬드 가루를 활용하여 만드는 건강한 다이어트 빵입니다. 땅콩버터를 더해 고소한 풍미를 살렸으며 전자레인지로 간편하게 조리할 수 있습니다.

재료

찐 고구마적당량구매
아몬드가루적당량구매
계란적당량구매
알룰로스적당량구매
오일적당량구매
베이킹 파우더적당량구매
무첨가 땅콩버터적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:04 ~ 00:07

    구운 고구마 또는 찐 고구마를 볼에 담고 곱게 으깨어 준비합니다.

    찐 고구마 적당량
  2. 2
    00:07 ~ 00:13

    으깬 고구마에 계란, 아몬드가루, 베이킹 파우더, 알룰로스, 무첨가 땅콩버터를 넣고 골고루 섞어 반죽을 만듭니다.

    계란 적당량아몬드가루 적당량베이킹 파우더 적당량알룰로스 적당량무첨가 땅콩버터 적당량
  3. 3
    00:13 ~ 00:15

    전자레인지용 용기에 오일을 바른 뒤 반죽을 붓고 전자레인지에 돌려 완성합니다.

    오일 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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