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오징어채 간장조림

4인분20쉬움320kcal
#밥도둑#밑반찬#한식레시피#반찬#해산물
이 남자의 cook

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물엿에 먼저 재워 부드럽게 만든 오징어채를 간장, 맛술, 조청으로 만든 양념에 졸여 만드는 밑반찬입니다. 달짝지근하고 감칠맛이 진해서 밥반찬이나 간식처럼 즐기기 좋습니다.

재료

양조간장5스푼구매
식용유2스푼구매
참기름1스푼구매
오징어채250g구매
조청2스푼구매
다진마늘1스푼구매
통깨2스푼구매
맛술3스푼구매
물엿4스푼구매
1컵(200ml)구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:09

    오징어채를 준비한 뒤 가위로 작게 잘라 먹기 좋게 손질한다.

    오징어채 250g
  2. 2
    00:09 ~ 00:17

    오징어채에 물엿을 넣고 조물조물 버무린 뒤 20분 정도 재워 부드럽게 만든다.

    오징어채 250g물엿 4스푼
  3. 3
    00:21 ~ 00:38

    웍이나 팬에 식용유를 두르고 다진마늘을 넣어 중불에서 타지 않게 볶아 향을 낸다.

    식용유 2스푼다진마늘 1스푼
  4. 4
    00:38 ~ 00:56

    물, 양조간장, 맛술, 조청을 넣고 강불에서 끓여 양념장을 만든다.

    1컵(200ml)양조간장 5스푼맛술 3스푼조청 2스푼
  5. 5
    00:56 ~ 01:21

    양념이 바글바글 끓으면 재워둔 오징어채를 넣고 잘 섞어가며 졸인다.

    오징어채 250g
  6. 6
    01:21 ~ 01:29

    중간중간 뒤집어가며 양념이 고르게 배도록 더 졸여준다.

    오징어채 250g
  7. 7
    01:29 ~ 01:54

    국물이 거의 없어질 정도로 졸아들면 불을 끄고 참기름과 통깨를 넣어 마무리한다.

    참기름 1스푼통깨 2스푼

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