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등갈비 강정

3인분90보통650kcal
#에어프라이어#손님접대#단짠단짠#돼지고기요리#고기요리
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

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에어프라이어를 활용하여 기름기를 쏙 빼고 바삭하게 익힌 등갈비를 매콤달콤한 특제 소스에 졸여낸 요리입니다. 잡내 없이 부드러운 고기 맛과 중독성 있는 양념이 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 인기 메뉴입니다.

재료

대파흰 부분 적당량구매
등갈비1kg구매
마늘3알구매
소금적당량구매
올리고당적당량구매
맛술적당량구매
참치액적당량구매
다진 잣 또는 땅콩약간구매
설탕적당량구매
적당량구매
간장적당량구매
레몬즙적당량구매
미림적당량구매
후춧가루서너 번구매
양파즙적당량구매
베트남 고추3~4개구매
감자 전분1/2컵구매

조리 순서

  1. 1
    00:25 ~ 01:00

    등갈비의 근막을 종이 타월로 잡아 제거하고 뼈 사이를 잘라 먹기 좋게 토막 냅니다.

    등갈비 1kg
  2. 2
    01:01 ~ 01:20

    토막 낸 등갈비를 찬물에 담가 30분간 핏물을 뺍니다.

    등갈비 1kg
  3. 3
    01:21 ~ 01:31

    핏물을 뺀 등갈비를 헹군 뒤 체에 받쳐 물기를 완전히 제거합니다.

  4. 4
    01:32 ~ 02:06

    미림, 양파즙, 소금, 후춧가루를 넣고 버무려 30분 동안 밑간을 합니다.

    미림 적당량양파즙 적당량소금 적당량후춧가루 서너 번
  5. 5
    02:07 ~ 02:50

    체를 이용해 감자 전분 가루를 골고루 가볍게 묻혀줍니다.

    감자 전분 1/2컵
  6. 6
    02:51 ~ 03:55

    170도로 예열된 에어프라이어에서 앞뒤로 각 10분씩 총 20분간 노릇하게 굽습니다.

  7. 7
    03:56 ~ 05:27

    팬에 물, 간장, 참치액, 설탕, 올리고당, 맛술, 레몬즙, 마늘, 대파, 베트남 고추를 넣고 중불에서 끓여 소스를 만듭니다.

    적당량간장 적당량참치액 적당량설탕 적당량올리고당 적당량맛술 적당량레몬즙 적당량마늘 3알대파 흰 부분베트남 고추 3~4개
  8. 8
    05:28 ~ 06:05

    소스에서 대파를 건져내고 구운 등갈비를 넣어 강불에서 국물이 졸아들 때까지 버무립니다. 마지막에 다진 견과류를 뿌려 완성합니다.

    다진 잣 또는 땅콩 약간

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