쿠버양배추 키토김밥
1인분15분쉬움250kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#양배추요리#다이어트
밥 대신 양배추와 계란으로 만든 지단을 넣어 탄수화물을 줄인 저탄고지 다이어트 김밥입니다. 간단한 재료로 빠르게 만들 수 있어 도시락 메뉴로도 훌륭합니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:08
양배추와 계란을 섞어 부쳐서 양배추 지단을 준비합니다.
양배추 적당량계란 적당량 - 200:08 ~ 00:10
김 위에 미리 준비한 양배추 지단과 치즈를 올립니다.
김 1장양배추 지단 적당량치즈 적당량 - 300:10 ~ 00:13
내용물이 빠지지 않도록 김을 단단하게 돌돌 말아줍니다.
- 400:13 ~ 00:15
완성된 김밥 위에 스리라차 소스를 뿌려 마무리합니다.
스리라차 소스 적당량
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