가지나물
2인분15분쉬움85kcal
#채소요리#밑반찬#건강식#한식레시피#가지요리
고향누나 자연식단
YouTube 채널 보기가지를 쪄서 양념에 살살 무치는 간단한 한식 나물 반찬입니다. 부드러운 식감과 참기름, 까나리액젓의 감칠맛이 어우러져 밥반찬으로 잘 어울립니다.
재료
조리 순서
- 100:15 ~ 01:24
가지는 중간 크기 3개 정도를 준비해 깨끗이 손질한 뒤, 찌기 편하게 길게 썰어줍니다.
가지 중간 크기 3개 - 201:24 ~ 01:48
부추와 파를 적당히 썰어 준비해 둡니다.
부추 적당량파 적당량 - 301:48 ~ 02:13
냄비에 물을 올려 뜨거워지면 썰어둔 가지를 넣고 5~6분 정도 쪄줍니다.
가지 중간 크기 3개 - 402:13 ~ 03:25
가지를 찌는 동안 양념을 만듭니다. 까나리액젓, 후추, 다진마늘, 고추가루, 파, 참기름을 섞어 양념장을 준비합니다.
까나리액젓 2수저후추 조금다진마늘 반 수저고추가루 적당량파 적당량참기름 1수저 - 503:25 ~ 03:42
찐 가지는 물기를 과하게 짜지 말고 그대로 사용해 준비한 양념에 넣습니다.
가지 중간 크기 3개 - 603:42 ~ 03:57
썰어둔 부추를 넣고 가지가 부서지지 않도록 살살 무쳐줍니다.
부추 적당량 - 703:57 ~ 04:24
마지막으로 깨를 살짝 뿌려 마무리합니다.
깨 약간
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