새송이청경채볶음
2인분15분쉬움180kcal
#채소요리#밑반찬#간단요리#가성비#중식레시피
이연복의 복주머니
YouTube 채널 보기새송이버섯의 쫄깃한 식감과 청경채의 아삭함을 살린 중식 스타일의 볶음 요리입니다. 가성비 좋은 재료로 간단하게 만들어 밥에 비벼 먹기 좋은 훌륭한 밑반찬입니다.
재료
조리 순서
- 100:30 ~ 00:40
본격적인 조리 전 물을 미리 끓여둡니다.
- 200:41 ~ 01:27
새송이버섯을 반으로 자른 뒤 얇게 썰어 준비합니다.
새송이버섯 2개 - 301:28 ~ 01:47
청경채를 크기에 따라 절반 정도로 먹기 좋게 자릅니다.
청경채 4~5포기 - 401:48 ~ 02:39
끓는 물에 소금 한 꼬집을 넣고 새송이버섯과 청경채를 살짝 데친 뒤 건져서 물기를 뺍니다.
소금 1꼬집새송이버섯 2개청경채 4~5포기 - 502:40 ~ 02:49
볶음용 대파와 마늘을 잘게 썰어 준비합니다.
대파 적당량마늘 1큰술 - 602:50 ~ 03:15
팬에 식용유(또는 고추기름)를 두르고 파와 마늘을 넣어 향이 나도록 볶습니다.
식용유 또는 고추기름 적당량대파 적당량마늘 1큰술 - 703:16 ~ 03:33
데쳐둔 채소를 넣고 소금 한 꼬집을 추가하여 가볍게 볶습니다.
소금 1꼬집 - 803:34 ~ 04:24
간장, 물 200ml, 후춧가루, 굴소스를 차례로 넣어 간을 맞춥니다.
간장 1큰술물 200ml후춧가루 적당량굴소스 1.5큰술 - 904:25 ~ 05:18
전분물(전분 1 : 물 2)을 부어 걸쭉하게 농도를 맞춘 뒤 완성합니다.
전분 1큰술물(전분용) 2큰술
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