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멸치 감자조림

4인분20쉬움213kcal
#매운맛#감자요리#밥도둑#밑반찬#한식레시피

포슬포슬한 햇감자와 고소한 잔멸치를 함께 졸여낸 매콤 짭조름한 밥도둑 밑반찬입니다. 감자를 미리 삶아 전분을 제거하는 것이 부서지지 않는 깔끔한 조림의 비결입니다.

재료

400ml + 5숟가락구매
잔멸치한 줌구매
식용유2숟가락구매
갈치액젓1숟가락구매
후춧가루약간구매
감자큰 것 3개구매
청양고추4개구매
고춧가루1숟가락구매
볶은 참깨약간구매
올리고당2숟가락구매
참기름2숟가락구매
진간장2숟가락구매
다진 마늘1숟가락구매

조리 순서

  1. 1
    00:09 ~ 01:05

    감자를 도톰한 크기로 썰어 물에 헹궈 전분기를 제거합니다.

    감자 3개
  2. 2
    01:11 ~ 01:40

    청양고추를 반으로 갈라 잘게 썰어 준비합니다.

    청양고추 4개
  3. 3
    01:40 ~ 02:23

    달군 마른 팬에 잔멸치를 고소한 냄새가 날 때까지 바삭하게 볶아 따로 덜어둡니다.

    잔멸치 한 줌
  4. 4
    02:23 ~ 03:03

    냄비에 감자와 물 400ml를 붓고 5분 정도 삶아 살캉하게 익힌 뒤 물을 따라버립니다.

    감자 3개 400ml
  5. 5
    03:03 ~ 04:08

    식용유를 두르고 감자를 굴려가며 볶다가 간장, 마늘, 액젓, 물, 고춧가루를 넣고 양념합니다.

    식용유 2숟가락진간장 2숟가락다진 마늘 1숟가락갈치액젓 1숟가락 5숟가락고춧가루 1숟가락
  6. 6
    04:08 ~ 04:57

    올리고당, 후추, 볶아둔 멸치와 고추를 넣고 살살 버무린 뒤 참기름과 참깨로 마무리합니다.

    올리고당 2숟가락후춧가루 약간볶은 멸치 한 줌청양고추 4개참기름 2숟가락볶은 참깨 약간

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