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해물 달걀찜

2인분15쉬움250kcal
#안주#밑반찬#간단요리#계란요리#해산물
쿡피아 Cookpia

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냉동실에 보관 중인 냉동 해물을 활용하여 시원하고 감칠맛 나게 만드는 달걀찜 레시피입니다. 뚝배기의 잔열을 이용해 부드럽게 익히는 것이 특징으로, 밥반찬이나 술안주로도 훌륭합니다.

재료

생수1컵 (약 200ml)구매
다진 마늘적당량구매
소금약간구매
멸치 액젓2작은술구매
냉동 칵테일 새우100-150g구매
맛술1큰술구매
달걀4개구매
냉동 바지락살100g구매
들기름적당량구매

조리 순서

  1. 1
    01:00 ~ 01:10

    냉동 칵테일 새우와 바지락살을 소금물에 흔들어 씻어 준비합니다.

    냉동 칵테일 새우 100-150g냉동 바지락살 100g소금 약간
  2. 2
    01:11 ~ 01:42

    달걀 4개를 깨서 체에 내려 알끈을 제거하고 매끈하게 준비합니다.

    달걀 4개
  3. 3
    01:47 ~ 01:52

    체에 내린 달걀물에 멸치 액젓 2작은술을 넣어 간을 맞춥니다.

    멸치 액젓 2작은술
  4. 4
    02:01 ~ 02:45

    뚝배기에 들기름, 다진 마늘, 준비한 새우와 바지락살, 맛술 1큰술을 넣고 살짝 익을 때까지 볶습니다.

    냉동 칵테일 새우 100-150g냉동 바지락살 100g들기름 적당량다진 마늘 적당량맛술 1큰술
  5. 5
    02:46 ~ 02:57

    볶아진 해물에 생수 1컵을 붓고 바글바글 끓입니다.

    생수 1컵
  6. 6
    02:58 ~ 03:40

    물이 끓어오르면 달걀물을 듬뿍 붓고 가볍게 저어준 뒤, 즉시 불을 끄고 뚜껑을 덮어 잔열로 2분간 익혀 마무리합니다.

    달걀물 전량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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