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감자 된장국

4인분15쉬움140kcal
#찌개#감자요리#건강식#한식레시피#국물요리
고향누나 자연식단

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감자, 둥근 호박, 양파, 청양고추를 넣어 끓이는 시원하고 구수한 된장국입니다. 멸치와 새우로 국물 맛을 내고, 마지막에 대파와 다진마늘로 향을 더해 깔끔하게 완성합니다.

재료

다진마늘1수저구매
감자5개구매
대파1/2대구매
새우5마리구매
국물용 멸치10마리구매
1.5L구매
둥근 호박1/2개구매
된장2수저구매
작은 양파1개구매
청양고추2개구매

조리 순서

  1. 1
    00:23 ~ 01:04

    둥근 호박은 썰고, 양파는 사각으로, 청양고추는 숭덩숭덩 썬다.

    둥근 호박 1/2개작은 양파 1개청양고추 2개
  2. 2
    01:04 ~ 01:04

    국물용 멸치는 머리와 내장을 제거해 잘게 썰고, 새우도 작게 썬다. 비린내가 걱정되면 멸치는 전자레인지에 1분 정도 돌린다.

    국물용 멸치 10마리새우 5마리
  3. 3
    01:04 ~ 01:36

    냄비에 물 1.5L를 붓고 멸치와 새우를 넣어 끓인다.

    1.5L국물용 멸치 10마리새우 5마리
  4. 4
    01:36 ~ 01:56

    국물이 한소끔 끓으면 썰어둔 감자와 호박을 넣고 된장 2수저를 풀어 넣는다.

    감자 5개둥근 호박 1/2개된장 2수저
  5. 5
    01:56 ~ 02:21

    10분 정도 끓인 뒤 양파와 청양고추를 넣는다.

    작은 양파 1개청양고추 2개
  6. 6
    02:21 ~ 02:35

    끓어오르면 거품을 걷어내 국물을 깔끔하게 만든다.

  7. 7
    02:35 ~ 03:15

    대파를 썰어 넣고 다진마늘도 넣은 뒤 한 번 더 푹 끓여 마무리한다.

    대파 1/2대다진마늘 1수저

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