쿠버쿠버

고추장 멸치볶음

4인분10쉬움150kcal
#밥도둑#밑반찬#간단요리#한식레시피#반찬

딱딱하게 굳지 않고 촉촉하며 부드러운 식감을 유지하는 멸치볶음 레시피입니다. 조청과 마요네즈를 사용하여 고소한 맛을 더하고 시간이 지나도 맛있게 먹을 수 있는 밑반찬입니다.

재료

통깨적당량구매
멸치한 대접구매
조청2큰술구매
마요네즈1큰술구매
생강술 (또는 맛술)약간구매
홍고추1개구매
3큰술구매
참기름1큰술구매
마늘한 줌구매
고춧가루1큰술구매
청양고추1개구매
맛술2큰술구매
고추장1큰술 크게구매

조리 순서

  1. 1
    00:22 ~ 00:54

    마늘은 납작하게 편으로 썰고, 청양고추와 홍고추는 반으로 갈라 채 썰어 준비합니다.

    마늘 한 줌청양고추 1개홍고추 1개
  2. 2
    00:56 ~ 02:24

    달궈진 팬을 중불로 낮추고 멸치를 볶아 수분을 날린 뒤, 생강술을 뿌려 비린내를 제거합니다. 볶은 멸치는 따로 덜어둡니다.

    멸치 한 대접생강술 (또는 맛술) 약간
  3. 3
    02:28 ~ 02:27

    팬에 물, 고추장, 고춧가루, 맛술, 조청을 넣고 양념장을 만듭니다. 조청은 멸치가 딱딱해지는 것을 방지합니다.

    3큰술고추장 1큰술고춧가루 1큰술맛술 2큰술조청 2큰술
  4. 4
    02:30 ~ 02:47

    양념장에 편마늘을 넣고 약불에서 마늘이 익을 때까지 보글보글 끓여줍니다.

    마늘 편으로 썬 것
  5. 5
    02:51 ~ 03:04

    마늘이 익으면 불을 끄고, 볶아둔 멸치를 넣어 양념이 골고루 배도록 버무립니다.

    볶은 멸치 전량
  6. 6
    03:07 ~ 03:52

    손질한 고추, 마요네즈, 참기름, 통깨를 넣고 가볍게 섞어 마무리합니다. 마요네즈는 촉촉함과 고소함을 더해줍니다.

    청양고추 1개홍고추 1개마요네즈 1큰술참기름 1큰술통깨 적당량

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