전자레인지 콩나물밥

Name: 전자레인지 콩나물밥 레시피
Total time: 7 min
Yield: 1인분
Ingredients: 참기름 1스푼; 매운 고추 약간; 간장 1스푼; 계란 1개; 쪽파 약간; 콩나물 한 줌; 밥 1공기; 물 1컵

1인분7분쉬움420kcal

#전자레인지#한끼식사#자취요리#간단요리#한식레시피

Hyeya

피곤하신 부모님을 위해 초등학생도 간편하게 만들 수 있는 영양 만점 한 끼 식사입니다. 전자레인지만 사용하여 아삭한 콩나물과 부드러운 수란을 곁들인 든든한 콩나물밥을 완성할 수 있습니다.

재료

참기름1스푼구매

매운 고추약간구매

간장1스푼구매

계란1개구매

쪽파약간구매

콩나물한 줌구매

밥1공기구매

물1컵구매

1
00:21 ~ 00:27
전자레인지 전용 용기에 밥과 씻은 콩나물 한 줌을 넣고 뚜껑이나 랩에 구멍을 뚫어 5분간 조리합니다.
밥 1공기콩나물 한 줌
2
00:27 ~ 00:31
쪽파와 매운 고추를 가위나 칼을 이용해 잘게 썰어 준비합니다.
쪽파 약간매운 고추 약간
3
00:31 ~ 00:36
간장 1스푼과 참기름 1스푼을 섞어 밥에 비벼 먹을 양념장을 만듭니다.
간장 1스푼참기름 1스푼
4
00:36 ~ 00:44
컵에 물 한 컵과 계란을 깨 넣고 전자레인지에 40초씩 두 번 돌려 수란을 만듭니다.
물 1컵계란 1개
5
00:44 ~ 00:57
익은 콩나물밥 위에 준비한 양념장과 수란을 얹어 완성합니다.
수란 1개양념장 적당량