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콩나물무침

2인분15쉬움120kcal
#채소요리#밑반찬#간단요리#한식레시피#가성비
김대석 셰프TV

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들깨가루를 한 스푼 더해 고소한 풍미를 극대화한 특별한 콩나물무침 레시피입니다. 3분 30초 동안 삶은 후 즉시 찬물에 헹궈 아삭한 식감을 살리는 것이 맛의 핵심입니다.

재료

양파1개구매
들깨가루0.5스푼구매
대파15cm구매
콩나물300g구매
다진마늘1스푼구매
통깨1스푼구매
맛소금1/4스푼구매
참기름1스푼구매
멸치 액젓1스푼구매
100ml구매
고춧가루2스푼구매

조리 순서

  1. 1
    00:34 ~ 01:00

    냄비에 깨끗이 씻은 콩나물 300g을 담고 물 100ml를 부은 뒤 뚜껑을 덮어 강불에서 3분 30초간 삶습니다.

    콩나물 300g 100ml
  2. 2
    01:01 ~ 01:23

    양파 1개를 가늘게 채 썰고 대파 15cm를 잘게 쫑쫑 썰어 조리용 채소를 준비합니다.

    양파 1개대파 15cm
  3. 3
    01:24 ~ 01:47

    삶아진 콩나물을 즉시 찬물에 헹궈 열기를 식힌 뒤 체에 받쳐 물기를 완전히 제거합니다.

    콩나물 300g
  4. 4
    01:48 ~ 02:01

    믹싱볼에 물기를 뺀 콩나물과 미리 썰어둔 양파, 대파를 모두 담습니다.

    콩나물 300g양파 1개대파 15cm
  5. 5
    02:02 ~ 03:16

    고춧가루, 다진 마늘, 맛소금, 멸치 액젓, 들깨가루, 참기름, 통깨를 넣고 양념이 골고루 배도록 가볍게 버무려 마무리합니다.

    고춧가루 2스푼다진마늘 1스푼맛소금 1/4스푼멸치 액젓 1스푼들깨가루 0.5스푼참기름 1스푼통깨 1스푼

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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