오이 물김치
6인분40분보통85kcal
#한식레시피#국물요리#여름음식#채소요리#오이요리
이 남자의 cook
YouTube 채널 보기뜨거운 물에 오이를 잠시 담가 아삭한 식감을 살린 뒤, 배추와 실파, 홍고추를 넣어 시원한 물김치 국물을 붓는 오이 물김치 레시피입니다. 과일과 채소를 갈아 만든 국물이라 개운하고 감칠맛이 있으며, 숙성 후 먹으면 더 맛있습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:29
오이의 양끝을 자르고 길게 4등분한 뒤, 씨 부분은 칼로 제거해 먹기 좋게 4~5등분으로 썰어 준비합니다.
오이 4개 - 200:29 ~ 00:59
냄비에 물과 소금을 넣고 끓인 뒤, 불을 끄고 오이를 넣어 약 20분간 담가 아삭한 식감을 살리도록 절입니다. 이후 체에 받쳐 물기를 최대한 제거합니다.
오이 4개물 1L꽃소금 또는 천일염 3스푼 - 300:59 ~ 01:34
알배추는 잎 크기에 따라 2~4등분으로 썰고, 소금과 물로 약 30분간 절인 뒤 헹궈 물기를 빼줍니다.
알배추 300g꽃소금 또는 천일염 1스푼물 100ml - 401:34 ~ 01:50
실파 또는 쪽파는 5cm 길이로 썰고, 홍고추는 씨를 제거한 뒤 채썰어 준비합니다.
실파 또는 쪽파 80g홍고추 3개 - 501:50 ~ 02:36
믹서기에 양파, 청양고추, 생강, 무, 찹쌀밥, 배, 사과, 배즙과 물을 넣고 곱게 간 다음, 보자기에 부어 짜서 국물 베이스를 만듭니다.
양파 1/2개청양고추 3개생강 5g무 80g찹쌀밥 3스푼배 1/2개사과 1/2개배즙 1컵물 4L - 602:36 ~ 03:11
걸러낸 국물에 소금, 액젓, 매실청을 넣고 골고루 섞어 간을 맞춥니다.
꽃소금 또는 천일염 2스푼액젓 1스푼매실청 5스푼 - 703:11 ~ 03:25
준비한 물김치 국물에 물기 뺀 오이와 절인 알배추를 넣고, 실파와 홍고추를 더해 마무리합니다.
오이 4개알배추 300g실파 또는 쪽파 80g홍고추 3개 - 803:25 ~ 03:44
실온에서 하루 정도 숙성한 뒤 냉장고에서 이틀 더 숙성시켜 차갑게 즐깁니다.
오이 물김치 완성분
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