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전자레인지 컵밥

1인분10쉬움425kcal
#전자레인지#한끼식사#자취요리#간단요리#계란요리#가성비

햇반이 없거나 밥솥을 사용하기 번거로울 때 머그컵과 전자레인지만으로 빠르게 밥을 짓는 방법입니다. 계란 프라이와 간장, 참기름을 곁들여 간편하게 한 끼를 해결할 수 있습니다.

재료

계란1개구매
식용유적당량구매
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참기름적당량구매
적당량구매
간장적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:30 ~ 00:53

    머그컵에 쌀을 먹을 만큼 붓고 깨끗한 물에 3~4번 정도 헹궈줍니다.

    적당량
  2. 2
    00:53 ~ 01:01

    손가락 끝마디가 살짝 잠길 정도로 물을 받고, 더 맛있게 먹기 위해 쌀을 잠시 불려줍니다.

    적당량
  3. 3
    01:01 ~ 01:12

    물이 넘치는 것을 방지하기 위해 머그컵 아래에 접시를 받치고, 위에는 전자레인지용 뚜껑이나 접시를 덮어줍니다.

  4. 4
    01:12 ~ 01:22

    전자레인지에서 1차로 3분간 조리한 뒤, 바로 꺼내지 않고 1분간 뜸을 들여줍니다.

  5. 5
    01:22 ~ 01:28

    1인분 기준으로 한 번 더 3분간 2차 조리를 해줍니다.

  6. 6
    01:28 ~ 01:33

    조리가 끝나면 약 1분간 더 기다렸다가 뚜껑을 열어 밥을 완성합니다.

  7. 7
    01:33 ~ 01:50

    전자레인지용 접시에 식용유를 바른 뒤 계란을 깨서 올리고, 노른자가 터지지 않도록 포크로 살짝 찔러줍니다.

    식용유 적당량계란 1개
  8. 8
    01:50 ~ 02:18

    계란이 터지는 것을 방지하기 위해 약 1분간 2~3회 정도 끊어서 가열해 익혀줍니다.

  9. 9
    02:18 ~ 02:22

    완성된 밥 위에 계란을 올리고 간장과 참기름을 살짝 섞어 마무리합니다.

    간장 적당량참기름 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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