전자레인지 컵밥
1인분10분쉬움425kcal
#전자레인지#한끼식사#자취요리#간단요리#계란요리#가성비
Runaway Son
YouTube 채널 보기햇반이 없거나 밥솥을 사용하기 번거로울 때 머그컵과 전자레인지만으로 빠르게 밥을 짓는 방법입니다. 계란 프라이와 간장, 참기름을 곁들여 간편하게 한 끼를 해결할 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:30 ~ 00:53
머그컵에 쌀을 먹을 만큼 붓고 깨끗한 물에 3~4번 정도 헹궈줍니다.
쌀 적당량 - 200:53 ~ 01:01
손가락 끝마디가 살짝 잠길 정도로 물을 받고, 더 맛있게 먹기 위해 쌀을 잠시 불려줍니다.
물 적당량 - 301:01 ~ 01:12
물이 넘치는 것을 방지하기 위해 머그컵 아래에 접시를 받치고, 위에는 전자레인지용 뚜껑이나 접시를 덮어줍니다.
- 401:12 ~ 01:22
전자레인지에서 1차로 3분간 조리한 뒤, 바로 꺼내지 않고 1분간 뜸을 들여줍니다.
- 501:22 ~ 01:28
1인분 기준으로 한 번 더 3분간 2차 조리를 해줍니다.
- 601:28 ~ 01:33
조리가 끝나면 약 1분간 더 기다렸다가 뚜껑을 열어 밥을 완성합니다.
- 701:33 ~ 01:50
전자레인지용 접시에 식용유를 바른 뒤 계란을 깨서 올리고, 노른자가 터지지 않도록 포크로 살짝 찔러줍니다.
식용유 적당량계란 1개 - 801:50 ~ 02:18
계란이 터지는 것을 방지하기 위해 약 1분간 2~3회 정도 끊어서 가열해 익혀줍니다.
- 902:18 ~ 02:22
완성된 밥 위에 계란을 올리고 간장과 참기름을 살짝 섞어 마무리합니다.
간장 적당량참기름 적당량
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