새송이 계란말이
2인분15분쉬움280kcal
#채소요리#간단요리#계란요리#반찬#가성비
김대석 셰프TV
YouTube 채널 보기새송이버섯을 채 썰어 전자레인지에 돌려 수분을 제거한 뒤, 카레가루로 풍미를 더해 만든 쫀득하고 고소한 계란말이입니다. 찹쌀가루를 넣어 계란물이 잘 터지지 않게 만드는 비법이 담겨 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:32 ~ 01:00
새송이버섯을 4~5mm 간격으로 편 썬 뒤, 얇고 길게 채 썰어줍니다.
새송이버섯 2개 - 201:14 ~ 01:34
채 썬 새송이버섯을 접시에 펼쳐 전자레인지에 1분 30초간 돌려 수분을 빼고 2분간 식힙니다.
- 301:36 ~ 02:07
식힌 새송이버섯에 카레가루 1티스푼을 넣고 골고루 섞어줍니다.
카레가루 1티스푼 - 402:08 ~ 02:34
계란 5개를 풀고 찹쌀가루 1큰술을 넣어 부서지지 않게 잘 섞어줍니다.
계란 5개찹쌀가루 1큰술 - 502:35 ~ 02:55
계란물에 양념한 새송이버섯, 다진 홍고추와 청양고추, 소금 3꼬집을 넣고 섞습니다.
홍고추 1개청양고추 1개소금 3꼬집 - 602:56 ~ 04:22
팬에 식용유를 두르고 중약불에서 계란물을 조금씩 부어가며 천천히 돌돌 말아 익힙니다.
식용유 약간 - 704:22 ~ 04:30
완성된 계란말이를 한김 식힌 후 먹기 좋은 크기로 썹니다.
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