쿠버오트밀 바나나 요거트
1인분5분쉬움320kcal
#전자레인지#한끼식사#저칼로리#간단요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기오트밀과 바나나를 활용하여 영양가가 높고 포만감이 좋은 다이어트 한 끼 식사입니다. 조리 과정이 매우 간단하여 바쁜 아침 식사 대용으로 적합합니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:05
요거트를 제외한 오트밀과 바나나 등 나머지 재료를 그릇에 담고 잘 섞어줍니다.
오트밀 적당량바나나 1개 - 200:05 ~ 00:08
섞은 재료를 전자레인지에 넣고 30초 동안 돌려줍니다.
- 300:08 ~ 00:11
전자레인지에서 꺼낸 재료 위에 요거트를 붓고 냉장고에 보관하여 완성합니다.
요거트 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
· 구매 버튼을 통해 재료를 구매할 경우 쿠버에 수익이 발생합니다.