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그릭 요거트

4인분780쉬움150kcal
#간단요리#건강식#아이간식#밥솥요리#다이어트

전기밥솥의 보온 기능을 사용하여 집에서도 손쉽게 만들 수 있는 꾸덕한 수제 그릭 요거트 레시피입니다. 우유와 발효유만으로 만드는 건강하고 맛있는 간식입니다.

재료

요구르트(발효유)1병구매
적당량구매
우유1L구매

조리 순서

  1. 1
    00:26 ~ 00:44

    밥솥에 우유 1L와 발효유 성분의 요구르트 1병을 붓습니다.

    우유 1L요구르트(발효유) 1병
  2. 2
    00:44 ~ 00:49

    나무 주걱 등을 사용하여 우유와 요구르트가 잘 섞이도록 한 번 저어줍니다.

  3. 3
    00:49 ~ 01:05

    밥솥 뚜껑을 닫고 잠금 상태에서 보온 버튼을 눌러 1시간 동안 기다립니다.

  4. 4
    01:05 ~ 01:15

    1시간이 지나면 보온 버튼을 끄고 그 상태 그대로 12시간 동안 방치하여 발효시킵니다.

  5. 5
    01:15 ~ 01:47

    꾸덕한 농도를 위해 면보에 요거트를 붓고 원하는 농도가 될 때까지 유청을 제거합니다.

  6. 6
    01:47 ~ 02:03

    완성된 그릭 요거트에 기호에 맞는 잼을 섞어 맛있게 즐깁니다.

    적당량

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