브로콜리 식빵

Name: 브로콜리 식빵 레시피
Total time: 10 min
Yield: 1인분
Ingredients: 계란 적당량; 아몬드 가루 적당량; 브로콜리 적당량; 베이킹 파우더 적당량

1인분10분쉬움250kcal

#전자레인지#간단요리#건강식#식빵레시피#다이어트#노오븐

일등감의 쉬운 레시피

밀가루를 전혀 사용하지 않고 브로콜리와 아몬드 가루를 주재료로 만든 건강한 식빵입니다. 당뇨 환자나 다이어트 중인 분들도 안심하고 먹을 수 있으며 전자레인지로 간편하게 완성할 수 있습니다.

재료

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1
00:07 ~ 00:08
브로콜리를 잘게 다져서 준비합니다.
브로콜리 적당량
2
00:08 ~ 00:11
다진 브로콜리에 아몬드 가루, 베이킹 파우더, 계란을 넣고 잘 섞어 반죽을 만듭니다.
아몬드 가루 적당량베이킹 파우더 적당량계란 적당량
3
00:12 ~ 00:13
전자레인지 사용이 가능한 용기에 반죽을 부어줍니다.
4
00:14 ~ 00:15
전자레인지에 넣고 조리하여 완성합니다.