배추찜
1인분10분쉬움85kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#배추요리#다이어트
겨울 배추의 자연스러운 단맛을 살려 담백하게 즐기는 저칼로리 건강식입니다. 찌기만 하면 완성되는 초간단 조리법으로 다이어트 식단으로도 훌륭합니다.
재료
조리 순서
- 100:02 ~ 00:04
배추를 적당한 크기로 썰어서 준비합니다.
겨울배추 적당량 - 200:05 ~ 00:07
썰어둔 배추를 찜기에 넣고 충분히 쪄줍니다.
겨울배추 적당량 - 300:05 ~ 00:07
배추를 찌는 동안 곁들일 양념장을 만들어 준비합니다.
양념장 적당량 - 400:08 ~ 00:13
잘 쪄진 배추를 그릇에 담고 그 위에 양념장을 골고루 올려 완성합니다.
찐 배추 적당량양념장 적당량
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