매콤한 콩나물무침
3인분15분쉬움140kcal
#매운맛#채소요리#밑반찬#간단요리#한식레시피
Mom's Taste
YouTube 채널 보기아삭아삭한 식감을 살려 데친 콩나물에 매콤한 양념을 더한 국민 밑반찬입니다. 비린내 없이 깔끔하게 데쳐서 밥에 비벼 먹기 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:10 ~ 00:27
냄비에 콩나물이 잠길 정도의 물을 붓고 끓기 시작하면 소금을 넣습니다.
물 적당량소금(데침용) 0.5큰술 - 200:28 ~ 01:03
콩나물을 넣고 뚜껑을 닫지 않은 상태에서 살짝 데쳐줍니다. 비린내 방지를 위해 뚜껑을 열고 조리하는 것이 좋습니다.
콩나물 450g - 301:04 ~ 01:29
데친 콩나물을 건져 즉시 찬물에 헹군 뒤 물기를 충분히 빼줍니다.
- 401:30 ~ 01:39
함께 무칠 대파를 잘게 다져서 준비합니다.
대파 0.5대 - 501:40 ~ 02:40
물기를 뺀 콩나물에 다진 마늘, 국간장, 소금, 매실청, 들기름, 참기름, 고춧가루, 통깨를 넣고 골고루 무쳐 완성합니다.
다진 마늘 적당량국간장 2큰술소금(간맞춤용) 1/3큰술매실청 1큰술들기름 1큰술참기름 1큰술고춧가루 2큰술통깨 적당량
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