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참치 무조림

2인분25쉬움220kcal
#밥도둑#간단요리#한식레시피#반찬#무요리

고등어나 생선 없이도 캔참치를 활용해 간편하고 맛있게 만들 수 있는 무조림입니다. 달큰한 무와 고소한 참치가 어우러져 밥반찬으로 제격입니다.

재료

간장적당량구매
다진 마늘적당량구매
참기름적당량구매
적당량구매
굴소스적당량구매
고춧가루적당량구매
적당량구매
참치(캔)1캔구매
설탕적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:02

    무를 먹기 좋은 크기로 잘라서 냄비 바닥에 깔아줍니다.

    적당량
  2. 2
    00:02 ~ 00:05

    고춧가루, 설탕, 간장, 굴소스, 다진 마늘을 넣습니다.

    고춧가루 적당량설탕 적당량간장 적당량굴소스 적당량다진 마늘 적당량
  3. 3
    00:05 ~ 00:07

    무가 푹 익을 수 있도록 20분간 졸여줍니다.

  4. 4
    00:07 ~ 00:10

    참치, 참기름, 송송 썬 파를 올려 완성합니다.

    참치(캔) 1캔참기름 적당량 적당량

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