애호박 낙지탕
2인분40분보통180kcal
#보양식#국물요리#애호박요리#해장#해산물
김대석 셰프TV
YouTube 채널 보기야들야들한 낙지와 달큰한 애호박이 어우러져 시원하고 깔끔한 맛을 자랑하는 국물 요리입니다. 애호박을 미리 국간장에 절여 끓여내면 호박이 무르지 않고 국물이 투명하게 유지되는 것이 특징입니다.
재료
조리 순서
- 100:10 ~ 00:50
물 1.6L에 전자레인지에 30초 돌린 멸치 한 줌과 건다시마 10g을 넣고 육수를 끓입니다. 5분 뒤 다시마를 건지고 총 10분간 끓입니다.
물 1.6L멸치 한 줌건다시마 10g - 200:52 ~ 01:36
애호박을 굵직하게 썰어 국간장 2스푼을 넣고 잘 섞어 15분간 절여줍니다.
애호박 1개국간장 2스푼 - 301:39 ~ 01:58
미나리는 6~7cm 간격으로 썰고, 청양고추와 홍고추를 썰어 준비합니다.
미나리 반 줌청양고추 1개홍고추 1개 - 402:01 ~ 02:37
10분간 끓인 육수에서 멸치를 건져내고, 절여둔 애호박을 간장 국물과 함께 넣어 뚜껑을 닫고 5분간 익힙니다.
애호박 절인 것 - 502:42 ~ 03:18
불을 강불로 높이고 낙지, 바지락, 다진 마늘 0.5스푼, 새우젓 국물 0.5스푼을 넣어 한소끔 끓입니다.
낙지 2마리바지락 200g다진 마늘 0.5스푼새우젓 국물 0.5스푼 - 603:24 ~ 04:11
마지막으로 미나리와 고추를 넣고 낙지를 먹기 좋은 크기로 잘라 완성합니다.
미나리 반 줌청양고추 1개홍고추 1개
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