쿠버샐러드 활용 3종 레시피 (타코, 파스타, 포켓)
1인분15분쉬움380kcal
#브런치#저칼로리#간단요리#건강식#다이어트
Hyeya
YouTube 채널 보기질리지 않고 샐러드를 맛있게 먹을 수 있는 세 가지 활용법입니다. 닭가슴살 타코, 샐러드 파스타, 참치 포켓으로 구성되어 서브웨이 부럽지 않은 한 끼 식사가 가능합니다.
재료
조리 순서
- 100:06 ~ 00:18
또띠아에 샐러드 채소와 닭가슴살(또는 새우)을 올린 뒤 랜치 소스와 치폴레 소스를 곁들여 타코를 완성합니다.
샐러드 채소 적당량닭가슴살 또는 새우 적당량또띠아 적당량랜치 소스 적당량치폴레 소스 적당량 - 200:18 ~ 00:27
파스타 면과 샐러드 채소 위에 취향에 맞는 불고기를 올리고 오리엔탈 드레싱을 뿌려 샐러드 파스타를 만듭니다.
파스타 면 적당량샐러드 채소 적당량불고기 적당량오리엔탈 드레싱 적당량 - 300:29 ~ 00:36
샐러드 채소 위에 참치와 밥을 올리고, 스리라차 마요 소스를 섞어 참치 포켓을 완성합니다.
샐러드 채소 적당량참치 적당량밥 적당량스리라차 마요 소스 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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