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어묵잡채

3인분20쉬움400kcal
#면요리#자취요리#간단요리#한식레시피#가성비

당면을 미리 불리지 않고 끓는 물에 삶아 조리 시간을 단축한 초간단 잡채입니다. 고기 대신 어묵을 활용하여 경제적이며, 누구나 실패 없이 쫄깃하고 아삭한 식감을 즐길 수 있는 레시피입니다.

재료

후추적당량구매
진간장4스푼구매
굴소스1스푼구매
통깨적당량구매
당근적당량구매
물엿 또는 올리고당2스푼구매
어묵적당량구매
양파1개구매
소금적당량구매
식용유적당량구매
당면250g구매
부추적당량구매
참기름적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:08 ~ 00:19

    끓는 물에 당면 250g을 넣고 불리지 않은 상태로 10분 정도 삶아줍니다.

    당면 250g
  2. 2
    00:20 ~ 00:41

    당근, 양파, 부추, 어묵을 비슷한 길이로 채 썰어 준비합니다.

    당근 적당량양파 1개부추 적당량어묵 적당량
  3. 3
    00:42 ~ 00:45

    잘 익은 당면을 찬물에 헹궈 건져둡니다.

    당면 250g
  4. 4
    00:46 ~ 00:53

    프라이팬에 식용유를 두르고 어묵을 살짝 볶아냅니다.

    식용유 적당량어묵 적당량
  5. 5
    00:54 ~ 01:07

    어묵을 볶은 팬에 양파를 먼저 볶다가, 당근과 부추를 넣고 센 불에서 살짝 볶아줍니다.

    양파 1개당근 적당량부추 적당량
  6. 6
    01:08 ~ 01:23

    식혀둔 당면을 팬에 올리고 진간장, 굴소스, 물엿을 넣어 양념이 배도록 볶아줍니다.

    당면 적당량진간장 4스푼굴소스 1스푼물엿 2스푼
  7. 7
    01:24 ~ 01:34

    볶아놓은 어묵과 야채들을 팬에 다시 넣고 함께 섞으며 볶습니다.

    볶은 어묵 적당량볶은 야채 적당량
  8. 8
    01:36 ~ 01:50

    후추와 소금으로 부족한 간을 맞추고 참기름을 살짝 둘러 향을 냅니다.

    후추 적당량소금 적당량참기름 적당량
  9. 9
    01:51 ~ 01:56

    마무리로 통깨를 뿌려 완성합니다.

    통깨 적당량

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