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소고기 미역국

4인분30쉬움220kcal
#건강식#전통요리#한식레시피#소고기요리#국물요리
고향누나 자연식단

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소고기와 미역을 참기름에 볶아 구수하게 끓여내는 전통 한식 미역국입니다. 미역은 너무 오래 불리지 않고 꼬들꼬들한 식감을 살리는 것이 특징입니다.

재료

소고기250g구매
국간장적당량구매
적당량구매
천일염0.5큰술구매
마늘1수저구매
참기름2수저구매
미역45g구매

조리 순서

  1. 1
    00:15 ~ 00:38

    미역 45g을 찬물에 담가 불리고, 손으로 주물러가며 깨끗이 헹군 뒤 5분 정도 불린다.

    미역 45g 찬물 적당량
  2. 2
    00:38 ~ 02:00

    핏물을 뺀 소고기 250g을 준비한다.

    소고기 250g
  3. 3
    02:00 ~ 02:17

    불린 미역의 물기를 가볍게 짠 뒤 먹기 좋게 자르고, 냄비에 참기름 2수저와 마늘 1수저를 넣는다.

    미역 45g참기름 2수저마늘 1수저
  4. 4
    02:17 ~ 03:01

    참기름에 미역과 소고기를 넣고 2분 정도 볶아 향을 낸다.

    미역 45g소고기 250g참기름 2수저
  5. 5
    03:01 ~ 04:47

    물에 미역과 고기가 충분히 잠기도록 붓고, 끓기 시작하면 국간장과 소금으로 간한다.

    적당량국간장 적당량천일염 0.5큰술
  6. 6
    04:47 ~ 05:29

    먹을 수 있을 정도로 자글자글 끓이면 불을 중불로 낮추고, 재료가 잘 어우러지도록 마무리로 더 끓인다.

    적당량국간장 적당량천일염 적당량

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