쿠버양배추 사과 샐러드와 땅콩 버터 소스
1인분10분쉬움280kcal
#간단요리#건강식#만능양념#양배추요리#다이어트
쿡피아 Cookpia
YouTube 채널 보기양배추와 사과를 베이스로 하여 땅콩 버터와 삶은 달걀을 넣은 고소한 소스를 곁들인 건강식입니다. 마요네즈 대신 건강한 지방과 단백질을 활용해 든든한 한 끼를 즐길 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:05 ~ 00:08
양배추는 곱게 채썰고 사과는 얇게 슬라이스하여 준비합니다.
양배추 적당량사과 적당량 - 200:08 ~ 00:19
레몬즙, 올리브 오일, 소금, 땅콩 버터, 삶은 달걀을 핸드블렌더에 넣고 곱게 갈아 만능 소스를 만듭니다.
레몬즙 적당량올리브 오일 적당량소금 적당량땅콩 버터 적당량삶은 달걀 적당량 - 300:19 ~ 00:26
접시에 준비한 양배추와 사과를 담고, 그 위에 소스와 시리얼을 올려 완성합니다.
양배추 적당량사과 적당량시리얼 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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