오징어 볶음김치
4인분20분쉬움220kcal
#한식레시피#밑반찬#밥도둑#해산물#안주
이 남자의 cook
YouTube 채널 보기신김치를 큼직하게 썰어 양파와 함께 볶고, 오징어와 양념장을 더해 완성하는 볶음김치입니다. 오징어의 쫄깃한 식감과 감칠맛이 더해져 밥반찬이나 술안주로 잘 어울립니다.
재료
조리 순서
- 100:03 ~ 00:24
신김치의 양념을 살짝 털어내거나 묵은지에 가깝다면 가볍게 씻은 뒤, 큼직하게 썰고 꼭지도 함께 썬다.
신김치 1kg - 200:24 ~ 01:06
양파는 1cm 안 되는 두께로 채썰고, 당근은 신김치와 비슷한 크기로 얇게 썬다. 대파는 흰대와 초록잎을 섞어 큼직하게 썰고, 오징어는 손질해 먹기 좋게 썬다.
양파 1/2개당근 반 줌대파 한 줌오징어 2마리(작은 것 기준) 또는 1마리(큰 것 기준) - 301:06 ~ 01:34
양조간장, 고추장, 고춧가루, 다진 마늘, 쇠고기 다시다, 설탕, 맛소금을 섞어 양념장을 만든다.
양조간장 2큰술고추장 1큰술고춧가루 1큰술다진 마늘 1큰술쇠고기 다시다 1작은술설탕 1큰술맛소금 3큰술 - 401:34 ~ 01:45
웍에 들기름을 두르고 불은 아직 켜지 않은 상태에서 신김치와 양파를 넣어 먼저 섞는다.
들기름 2큰술신김치 1kg양파 1/2개 - 501:45 ~ 01:56
강불로 올려 김치와 양파의 숨이 죽을 때까지 볶는다.
신김치 1kg양파 1/2개 - 601:56 ~ 02:09
가운데 공간을 만들고 오징어를 넣은 뒤, 준비한 양념장과 당근, 대파를 모두 넣어 함께 볶는다.
오징어 2마리(작은 것 기준) 또는 1마리(큰 것 기준)양념장 전량당근 반 줌대파 한 줌 - 702:09 ~ 02:23
오징어가 다 익을 때까지 강불에서 잘 저어가며 볶다가, 오징어가 익으면 바로 불을 끈다.
오징어 2마리(작은 것 기준) 또는 1마리(큰 것 기준)신김치 1kg - 802:23 ~ 02:56
통깨를 넉넉히 뿌려 섞어 마무리한다.
통깨 2큰술
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